“家长带孩子看病，千万别扎堆到病人集中的儿科医院和大医院就诊”，首都儿科研究所附属儿童医院疾控科张宝元主任强调，“防流感，勤洗脸也很重要”。

　　张主任说，根据以往流感大流行的经验，流行期间人群的隐性感染（也就是不出现症状）率为20%~60%，出现轻微症状者大约占15%~30%，只有10%~15%需就诊治疗，而重症患者仅占5%左右。也就是说大约70%~80%流感患者包括甲型H1N1流感患者表现症状轻微，不需要治疗，或者对症服用一些抗感冒药就可治愈。

　　如果孩子出现发烧、咳嗽或喉咙痛等流感样症状时，如果症状较轻微，可以在家对症用药治疗，同时多喝水。如果孩子年龄在5岁以下，持续高烧，或者伴有精神萎靡不振、烦躁、呕吐、面色青紫、呼吸困难等症状，应及时到就近设有儿科的医院就诊。流感的治疗并没有太大的“技术含量”，各医院之间差异不大，因此，二级以上医院完全有应诊能力，家长不必扎堆去儿科医院或三甲医院。去医院就诊，不论是家长还是患儿都一定要戴好口罩。

　　这段时间，一定要保证室内空气流通，每天至少开窗通风三到四次，每次半小时以上。除了勤洗手，勤洗脸是很多人容易忽视的。其实，脸部暴露在空气中，也会接触到流感病毒，因此也要注意清洁，尤其是从医院或人多的公共场所回到家中，应仔细清洗面部，眼内眦、鼻腔等黏膜处容易成为病毒“入口”，要特别清洁干净。